香港验血最新价格,【吃什么容易生男孩】备孕期间吃什么容易生男孩？如何增

说道备孕相信大家也都是不陌生的，而在备孕期间吃什么容易生男孩却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，备孕期间吃什么容易生男孩？备孕期间吃什么容易生男孩？

对于一对夫妻来说，若是想生男孩，那么，在备孕的期间夫妻双方的饮食也是有一定的注意事项的。注意饮食讲究则就是会有利于增大神男孩的几率的。因此，则是建议女性是需要多吃一些碱性的食物，而男性则就是需要多吃一些酸性的食物，因为这样则是可以平衡人体内的酸碱度，也就是可以增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精结合的机会。

备孕期间女性多吃的碱性食物推荐如下：

白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

备孕期间男性多吃的酸性食物推荐如下：

蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

温馨提示：以上的男性和女性指的并不是宝宝的性别，所谓的男性指的则就是备孕爸爸，女性也就是备孕妈妈。并且从医学的角度上来看，其实人体内的PH值是属于比较的恒定的，也是不会出现一个较大的偏差的。所以说，若是依靠喝碱性水或者是吃碱性的食物来改变人体内的PH值，从而可以增加生男孩的几率也是属于没有一个科学依据的。从人体的正常生理条件下来看，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在酸性体质和碱性体质的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间，如果pH值发生改变，低于7.35或者高于7.45，属于酸中毒或者碱中毒，一般是某种疾病的并发症，严重时甚至会致命。

是的

正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。

男性备孕要注意这五个小细节

一直以来，我们更多强调的往往是各种宝妈备孕的注意事项，对于宝爸如何备孕，重视度似乎有些不足。甚至还有部分人提出“男性备孕有必要吗”之类的问题。

现在，只想跟大家说，宝爸备孕不止很有必要，而且还有很多讲究。不少宝爸在备孕过程中，进入过各种误区。虽然很多都是不起眼的习惯，但却有可能对备孕造成很大的危害。

01谨慎用药

跟准妈妈一样，准爸爸在备孕期间也应当谨慎用药。

“是药三分毒”。在打算生育之前，用药更应该谨慎行事，切忌滥用。临床研究资料表明，很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响，常见的有抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药物等。

这些药物容易导致新生儿缺陷，如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。

男性生育之前不可滥用药物，不得不使用药物的时候，应该咨询大夫，确定没有副作用时才可服用。

02别熬夜戒烟酒

保持充足的睡眠，对身体各项功能的正常运作有至关重要的作用。

生育前要保持良好的身体状态，熬夜会降低人体免疫能力，应注意合理休息。如果长期熬夜或者经常睡眠不足，会影响男性的精子质量。

身体达不到最佳状态，生育能力自然就会降低，这显然是不适合受孕的。习惯熬夜的准爸爸们可要尽早调整生物钟以便成功怀孕哟~

除了熬夜影响精子质量外，男性吸烟也会影响精子的质量，而且还会使宝妈被动吸烟而影响胚胎正常发育，所以一定要记得在妻子孕前孕后相当一段时间内戒烟。

与此同时，大量饮酒对男性的生殖系统有毒害作用，容易使精子的数量以及活力等不正常，进而降低备孕成功率，而且酒精还可能会影响到宝宝的智力发育。

03不要长期坐软沙发

香港验血2019年最新价格>根据医学研究发现，男性朋友如果长时间的坐在软绵绵的沙发上，那么会对生殖器官造成严重的伤害的。

因为正常的坐姿其实就是以我们的骨盆作为支点的，但是当我们长时间坐在柔软的沙发上的时候，这个支点就会慢慢下沉。

这样双腿之间就会不由自主的夹紧，让生殖器官受到挤压，从而阻碍血液的流动。

04小心噪音，远离高温

科学研究表明，噪音不仅会影响听力，也会影响男性生育能力。

男性如果长期生活在噪音为70~80分贝的环境中，性功能会减弱；生活在90分贝以上高噪音环境中，容易发生性功能絮乱；更高的噪音则可能导致男性无法射精。

05及时补充微量元素硒、锌

研究显示，锌对提高精子活力有帮助，短期缺乏锌会减少精液量，还会影响身体对叶酸的吸收和代谢。

硒的不足则可能引起睾丸发育和功能受损，附睾也会受到很大影响。缺硒的男性性欲减退，且精液质量差，影响生育质量。

所以，备孕的宝爸在均衡营养的同时，也要记得及时补充硒、锌等微量元素。

健康的准父母是备孕第一关（23-如何提高生男生女的概率？）

已经有了一个孩子的夫妻很少希望第二个孩子是同一性别的，绝大部分仍然希望家里的孩子性别均衡，其中大多数想要一男一女。

原理：

决定男孩的精子（Y染色体，Y精子）小，更轻，速度更快；但决定女孩的精子（X染色体，X精子）更脆弱。

X精子通常更大、更重、更慢、更有亲和力，生存时间长。

性别选择的最关键变量是同房时间的选择。

如果想要一个男孩，应该尽可能在接近排卵期时进行性生活，Y精子小，速度快，可以快速与卵子相遇。

如果想要一个女孩，同房时间应该远离排卵期，X精子生存时间长，当然必须是在允许怀孕发生的范围内。

直接和间接证据

碱性生育期宫颈黏液中，Y精子的活动速度一般快于X精子。

人工授精占有优势的性别是男孩：因为是在尽可能接近排卵时进行。

体外受精会产生更多的女孩：可能与X精子能够更多地在严格的实验室程序过程中生存。

年轻的往往比年长的更容易怀男孩。可能与年轻男性普遍具有较高的精子计数，年轻女性往往有更丰富的碱性质量的宫颈黏液有关；

弱精男性会怀孕女孩比例高，可能与其精液中往往有更多的X精子有关，导致精子数量低的因素会杀死许多更脆弱的Y精子；

潜水员、飞行员倾向于女孩比男孩多，可能与压力环境X精子更有可能在这种情况下生存。

期望生男孩最佳性生活时间：排卵时或排卵前1天

根据排卵试纸进行适时的性生活：1天测试2次在LH峰后12-24小时进行性生活（两个测试时间间隔应在10小时左右，中午和晚上10点被认为是理想测试时间）。不规则或长周期的女性应该直到宫颈流液开始变潮湿后再开始进行检测。

BBT预测排卵：在体温上升前会有一个突然降低。体温降低日通常与排卵日重合。最好在测到最低基础体温的早上与测到基础体温骤然升高的早上之间同房

通过宫颈黏液进行适时的性生活：宫颈黏液由蛋清样变回浑浊黏稠的状态之前；

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参考资料

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